马上春节就要到了,海吃海喝是我们都会经历的,然而我们在吃的时候从来没有考虑过它会带来的严重后果,据统计,春节是胆结石发病率的最高时期,大家可要注意了,下面我们来看看诱发胆结石的原因。
1、餐后零食
过年期间每家每户都准备了大量的零食,如瓜子、花生、干果、话梅、糖果等零食,方便节日期间可以边看电视边吃各类零食,甚是惬意。其实这是一种不利健康的坏习惯,这也容易引发胆结石。因为人呈一种蜷曲体位时,腹腔内压增大,胃肠道蠕动受限,不利于食物的消化吸收和胆汁排泄,久坐妨碍胆汁酸的重吸收,致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调,胆固醇易沉积下来。
2、暴饮暴食
在正常情况下,胆囊内储存着大量的胆汁,负责帮助消化。而暴饮暴食的人,胆汁会容易变得浓稠、容易结晶,也就易引发胆囊炎、胆结石。春节期间,如果过量进食肥肉、油炸食品、动物内脏等,都可能引发胆囊炎、胆结石的急性发作。通常急性胆囊炎患者多在进食油腻食物后发病,主要表现为右上腹持续性疼痛、阵发性加剧,可向右肩背放射,常伴发热、恶心呕吐。
3、打麻将
春节期间,人们走亲访友的人很多,大多也是以车代步,亲朋好友欢聚一堂或是要坐下长拉家常,或是要在麻将桌前大战一天,这样一来运动和体力都劳动少了,尤其是打麻将时还会边打边吃零食,导致胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空就会延迟,这就容易造成胆汁淤积,使胆固醇结晶析出,为形成胆结石创造了条件。
打麻将,喝酒,吃肉已经成为春节的一种现象,然而这些都是导致我们胆结石的直接原因,春节本来是一个合家团圆开心的日子,如果患上了胆结石那就得不偿失了,所以大家要提高警惕,养成好的生活习惯。