现在的年轻人呐,还有一些上班族,经常不吃早饭,连着中饭一起吃,我在想,你们有那么着急么,连饭都顾不上吃,其实不吃早饭的人身体会很差,而且很容易得胆结石,那么我们应该怎么样去预防胆结石呢、下面教大家几招、
步骤/方法:
1玉米须茶饮:把成熟的玉米须用热开水冲泡就可以饮用。因为玉米须有促进胆汁分泌、改善血脂的作用:所以经常喝一些玉米须能够让肝胆的功能正常。有利于预防胆结石。
2还有一种就是核桃拌香蕉,把香蕉剥皮之后加柠檬汁拌匀,防止变色。然后加上柳橙汁、酸奶和蛋黄酱拌匀,作为酱汁,最后在香蕉上撒上核桃,淋上酱汁,搅拌均匀就可以吃了。