痔疮
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步骤/方法：
1 不要过多的嗜好辛辣食品，容易助火伤津，不宜暴食不易消化加重肠道负担。夜间建议提早进食，饭后可以慢跑锻炼助于消化，饭后就寝，习惯非常不好。
2 工作性质久坐办公，看电脑，白领过长时间坐，盆腔容易充血，导致瘀阻诱发痔疮，建议坐的时间超过两小时最好小解一下走走，活血化瘀
3 大便最好一日一次，不宜过长时间才去一趟厕所，有损健康。便秘，长期依靠泻药也可伤及肠道，最好有个好习惯，调理大便质量，多喝水，饭后一碗汤，多吃蔬菜水果润肠。得了痔疮不要心急，可以服用润肠药减轻肠道刺激阻力，大便利落痔疮好得快，适当使用庆大霉素消毒肠道，有便秘及时去治疗，槐角丸，芦丁对痔疮疗效肯定可以服用治疗，便秘干燥果导，芦荟都可以服用，外涂栓剂减轻痛苦，一般3天可以好不影响工作