步骤/方法：
1可以吃些肉苁蓉也是比较的好的，它对于病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出出血的患者是非常的好的，会有补肾壮阳的作用，也是有润肠通便的功效。也可以吃点的大肠，是有止血、止痛、消肿的作用。
2还可以多吃些的胡桃仁，它是可润肠通便补虚的作用，还能减轻痔疮脱出的症状的。竹笋也是非常好的食物，平时多吃些，因为它含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。
