痔疮
很多人都会得痔疮的，只是智创业分内痔和外痔，得了痔疮是很痛苦的意见事情，上厕所很辛苦，随意我们平时要注意自己的卫生，和饮食，不要让痔疮干扰。
步骤/方法：1 患有痔疮的人，大多上厕所费事，所以我们在选择食物的时候，要尽量选择柔软，以消化的食物，可以吃一些，香蕉，菠菜，植物油等，可以瑞华肠道的食物，
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3 不要吃辛辣刺激，有照，兼任的食物。例如，辣椒酱，羊肉，姜，蒜等食物，都会刺激肠道，不利于肠道的消化，影响大便的顺利排除。
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