输尿管结石注意什么呢

结石是我们很多人都比较担心的一个问题，输尿管结石也是如此，那么对于这种结石的情况，我们应该注意些什么了？让我来告诉大家吧！

步骤/方法：

1第一就是在平时要注意躲喝水，因为如果我们每天喝水充足的话，是可以通过转化为尿液排出我们身体的很多的废物和有毒的物质的，减少一些有些病菌在我们人体的积累，同时也可以将尿尽量浓缩以减少体液的丢失。

2第二就是不要出现营养过剩的情况，因为如果我们补充太多的蛋白质或者是动物之类的高蛋白高能量的食物，这样因为容易营养过剩，对此是尿路结石形成的重要因素。增加患上结石的情况，所以需要注意的。

3第三就是一定不要吃一些含酸性物质比较多的食物，比如说是菠菜或者是扁豆，芹菜，因为酸性物质会与我们体内的钙物质和很多的微量元素发生反应，生成沉淀造成结石的。