如何加强静脉曲张的饮食保健

据调查显示静脉曲张疾病多发生在男性身上出现这样的疾病很难能够根治。很多患者长期饱受病痛的折磨是相当痛苦的。专家表示出现了静脉曲张疾病不仅要配合医生采用科学方法进行治疗，而且在生活当中要做好饮食保健，下面来了解一下如何加强静脉曲张患者的饮食保健。

静脉曲张的饮食注意：

1、静脉曲张一般给予清淡、易消化而富有营养的饮食。

2、应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等，对病有益。

3、多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物，也可吃适量吃一些瘦牛肉，鸡肉等，可以温通经络。

4、多吃含维生素 E 丰富的食物：多吃含维生素 E 的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素 E 丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。

精索静脉曲张的食疗方法：

1、黄芪桃仁小茴煲墨鱼：黄芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨鱼1条约250克，洗净切块，连骨，加水煲汤，调味饮汤食墨鱼。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。

2、参芪双核粥：黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。适用气虚血滞型精索静脉曲张。

3、金橘根煲猪肚：金橘根30克，猪肚100-150克洗净切块，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。

4、橘核益母草乌豆糖水：橘核15克，益母草30克，乌豆60克，加水3碗煎至L碗，加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。

5、升麻芝麻茴香煲猪大肠：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段约30厘米，洗净。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。

每个人每天都是离不开饮食的，所以说出现了疾病也可以通过饮食调理来帮助疾病得到有效的缓解，静脉曲张疾病也是一样，出现了静脉曲张疾病我们首先要做的就是配合医生采用科学治疗方法。其次是要在生活和饮食上加以调理，饮食上是有很多注意事项的，尽量多吃一些含热量高的食物比较好。