怎样缓解静脉曲张的症状

当走上工作岗位之后，人们锻炼的时间是越来越少了，不少人能坐着就不站着，能躺着就不坐着，因此，静脉曲张的发病率越来越高了，尤其在老师、营业员、医生等人群中比较常见，这种疾病的出现给人们的生活也带来了解答的危害。

专家指出，早期静脉曲张症状不明显，很多患者都忽视了，随着病情的加重，患者会出现溃疡或更严重的症状，怎样缓解静脉曲张症状?必须要做好以下几点：

1. 不要长时间的站立或者久坐。这点对缓解静脉曲张的症状工作很是不利的，应尽量减轻工作量并避免长期一个姿势站立或仰卧。

2. 避免穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧，最好穿低跟鞋。

3. 控制体重。如果超重的话会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。

4. 不要提重物。重物会增加身体对下肢的压力，不利于缓解静脉曲张的症状工作。

5. 避免高温。高温易使血管扩张，从而加重病情。

6. 采用左侧卧位。在休息和睡觉时，患者尽量采用左侧卧位，有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。

7. 睡觉时用毛巾或被子垫在脚下，抬高患肢。这样的话就可以方便血液回流，减少腿部压力。

8. 穿静脉曲张减压袜。静脉曲张减压袜可以帮助静脉回流，是治疗静脉曲张的一种医疗器械。

通过上述内容的介绍，您对静脉曲张的症状应该了解了吧，这是一种很常见的骨科疾病，一旦发现，就应该第一时间到、正规的医院进行检查与治疗，希望对患者有所帮助。祝您早日康复。