''甲亢''患者的饮食原则是什么

甲亢在当今社会中出现的很是频繁，而且治疗方法也有很多，但是，甲亢的饮食在日常生活中要引起注意，因为一些食物会导致病情恶化的，因此要对甲亢患者的饮食原则进行了解，那么甲亢患者的饮食原则是什么？

1、甲亢患者在饮食时要注意适当增加矿物质和维生素：适当增加矿物质的供给，尤其是钾、钙及磷等，如有腹泻更应注意，甲亢患者的饮食多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

2、并不是所有的食物吃的越多越好，这样会起到一些反作用的，甲亢患者要限制食物纤维：应适当限制含纤维素多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状。所以，对食物纤维多的食品应加以限制。甲亢患者的饮食应少吃糠麸、卷心菜、苹果、胡萝卜等含食物纤维多的食物。

3、甲亢患者在饮食方面需要注意要保证热能供给：热能需要量应结合临床治疗的需要和患者进食量来确定，一般较正常者增加 50%～70% ，每人每天宜供给 3000～3500 千卡。避免一次性过多摄入，适当增加餐次，除正常三餐外，另外应加副餐 2～3 次。临床治疗开始时，应及时根据病情，不断调整热能及其他营养素的供给量。

4、碳水化合物对于人们的身体健康有着一定的影响力，所以甲亢患者在饮食方面要增加碳水化合物：甲亢患者的饮食应适当增加碳水化合物的供给量，通常占总热能 60%～70%;蛋白质应高于正常人，可按每天 1.5～2.9克/千克供给。甲亢患者不宜多补给动物蛋白质，因其有刺激神经系统兴奋的作用，应占蛋白质总量 33.3% 左右。脂肪供给量可正常或偏低。

以上是对于甲亢患者的饮食原则详细介绍，希望能够给广大患者有所帮助，在日常饮食方面提高警惕，另外，除了要注意日常饮食外，还需要注意适当的运动，乐观的心态，充足的睡眠等对于病情的控制也是有所帮助的。