怀孕妈妈应对静脉曲张 的方法有哪些

很多女性在孕期容易患有静脉曲张疾病，这究竟是怎么回事呢？所以我们准妈妈们一定要进行正规的治疗，在日常生活中注意疾病的恢复，怀孕妈妈应对静脉曲张的方法有哪些？

妊娠期妇女的静脉曲张，主要是其子宫，为了担负起孕育新生命的重任，需要大量的血液供应，这样就会使，盆腔静脉，和骼内静脉血液回流增加，导致静脉内的压力增大，也会使下肢薄壁静脉异常扩张，另外，随着新生命的不断生长，子宫在骨盆内也要相应增大，容易压迫静脉，使血液回流受阻，造成下肢静脉曲张。怀孕后期，机体内产生的雌激素水平升高，从而导致阴部静脉部松弛，这也是，造成妊娠期孕妇外阴静脉曲张，重要原因之一。

一般来讲，孕妇在妊娠晚期，由下肢静脉引起的水肿，卧床休息后都能减轻或消失。同时，避免长时间的站立;避免穿过紧的裤子、鞋袜;不要长时间的接近热源，或用过热的水洗浴，节制性生活，施以局部护理，如进行局部的冷敷、冷水坐浴，可以减轻或消除由此引起的不适。外阴部涂抹氧化锌软膏，再撒一些爽身粉等，同样也有助于，静脉曲张的血管收缩。

孕妇在妊娠期的静脉曲张，多见于下肢静脉，一般有病理性和继发性两种：

1.病理性，可由先天性静脉管薄弱引起，也可由于，长期局部静脉压增高所致，常见于长期站立的工作者。

2.继发性，是盆腔内妊娠子宫等，压迫骼外静脉，引起的下肢静脉曲张。妇女妊娠期发生的静脉曲张，都是继发性的。

怀孕妈妈应对静脉曲张的方法：

1、午休或晚间睡眠时两腿，宜稍微抬高，比如在脚下垫一个枕头或坐垫，使足部抬高30厘米以上。避免使用可能压迫血管的物品，如不要穿太紧的袜子和靴子，也不要用力按摩腿部。

2、养成每天步行半小时的习惯，穿合脚的鞋子，不穿高跟鞋或高筒靴。下班回家后，赤脚或穿拖鞋可改善足部血循环，并使肌肉得到锻炼。

3、下肢静脉曲张比较严重的孕妇，需要卧床休息，用弹力绷带缠缚下肢，以预防曲张的静脉结节破裂出血。少吃高脂肪食物，少吃糖和咸食。

4、已出现静脉曲张的孕妇，应避免长时间进行日光浴，应避免靠近热源，如暖气片、火炉或壁炉等，因为热气能使血管扩张。

孕期妈妈们一定要注意自己的身心健康，自己的身体好了，才能令肚子里的宝贝更加健康，在得知自己患病的情况下，以下采取正规的治疗，以免造成最严重的伤害。