治疗胆结石最有效的方法是什么

治疗胆结石最有效的方法是什么?胆结石是现在人们高发的疾病之一，许多人都患上了胆结石，越来越多人们想要了解胆结石。人们知道胆结石的危害很大，人们患上胆结石，一定要第一时间治疗，这样才能保证人们的身体健康。那么怎样治疗胆结石更有效?针对这问题，专家在下面将会为大家关于胆结石做出详细的介绍，希望患者朋友们可以引起重视。

治疗胆结石最有效的方法是什么?专家介绍，胆结石的病因有很多，但胆汁中成分的改变，特别是胆盐与胆固醇在胆汁中含量的变化，是胆结石形成的一个重要因素。正常情况下，这二者在胆汁中保持一定的比例关系。胆固醇是溶解状态，随胆汁排出。如果胆盐过少，或者胆固醇过多，二者失去正常的比例关系，胆固醇便处于过饱和状态，胆汁中过多的胆固醇便沉淀下来，形成胆结石。

如同时胆囊还有炎症、蛔虫卵、坏死组织及胆色素者，结石就更易形成。而糖可刺激胰岛β-细胞分泌胰岛素，胰岛素可使胆固醇增加，导致胆汁中胆固醇处于过饱和状态，促使胆结石形成。

多吃富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解胆结石，应该多吃。生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋，可以使胆囊定时收缩，排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间。

最近的研究还发现，坚果的摄取似乎能降低患胆结石的危险。健康饮食的脂肪来源，有大部分是来自于坚果类。