一朋友感觉自己得了胆结石，怪害怕的，一早打电话给我问我怎么破？还好我认识一位内科医生，就给他介绍了一些饮食上的问题。我也顺便给大家分享一下?
步骤/方法：
1第一，要少吃动物的内脏哦，像一些心肝之类的。奶油，蛋糕以及油炸类食物也应该少吃为宜。
2第二，避免食用易膨胀的食物，如大蒜，汽水饮料。以及酸性的果汁。咖啡和巧克力也应该少吃为好。
3第三，应该多吃纤维类的食物，如燕麦，大麦，蔬菜，水果，红豆，绿豆?
