甲亢病人要如何健康饮食

甲亢的饮食要如何的搭配呢？这是因为，合理的饮食结构对于治疗甲亢疾病也是十分重要的一件事情。

1、忌营养不足.要多吃糖、蛋白质和多种维生素类食物。

2、适量控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品，会加重腹泻。

3、忌肥腻食物。如：羊肉、狗肉、母鸡及油腻、油炸食物，以免生痰动火，产生痰热。

4、忌选食物；忌用含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡赈昆市、海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属局用。

5、注意食物的性味功能，从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如龟、鳖、水鸭母等，少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡等。

6、忌多食致甲状腺肿大的食物。如：过量食用大豆、豌豆、卷心菜、菠菜之类，可致甲状腺肿大。

7、忌食辛辣燥热食物.如：生姜、辣椒、大蒜类。

8、少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣，烟酒，咖啡，刺激性较强的浓茶等兴奋性饮料。

9、宜选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种合淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等；各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等、低钾时，可多选橘子、苹果等。

患者朋友应该格外的注意自己生活中的饮食，对于疾病恢复有帮助的食物应当适量的多吃，关于甲亢患者的饮食就为您介绍到这里，祝愿所有甲亢患者可以早日的康复。